※コエタスのモニターキャンペーンで貰った「MkufukuⓇ(エムクウフク)」についてのレビューです。
MkufukuⓇ(エムクウフク)
お腹がすいたら待てない食いしん坊。
太陽と月です。こんにちは😅
あと１時間で食事って時が鬼門です。
その１時間が待てません。
ついスナックや飴などをつまんじゃいます。
私の場合、ちょっと口さみしさを紛らわせるだけって量で止まらないのが問題です。
食べ始めたらスナックも飴も、軽く１袋あけちゃうのよねー😅
さらに困ったなと思っているのが、「つい食べちゃう」が習慣化しちゃってること。
口さみしくなって、お腹がすいてなくてもスナックに手がのびちゃってます😣💦
そこで取り入れてみたのが、コチラ👇
「MkufukuⓇ(エムクウフク)」💕
キャッチフレーズは「ポケットに入る気軽な一食」。
ドラえもんみたいにポケットから、一食が出てくる？って感じ？😁
まぁ、ポケットから一汁三菜がでてくるとは思わないけど、最初は「完全栄養食」のような栄養ぎっしりのサプリかなって思ったの🤔
そうじゃなくて、「食事と食事のつなぎ」として摂取することで、「妥協しない食事」ができるようにサポートしてくれるサプリです。
▼栄養成分/1粒(0.35g)当たりエネルギー 1.29kcal、たんぱく質 0.01g、脂質 0.004g、炭水化物 0.31g、食塩相当量 0.0003g
▼原材料
夕顔果実粉末(国内製造)、グルコマンナン、サイリウムハスク、ブドウ糖、食物繊維加工品(オート麦ファイバー、寒天)、澱粉/セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、リン酸三カルシウム
夕顔果実粉末(国内製造)、グルコマンナン、サイリウムハスク、ブドウ糖、食物繊維加工品(オート麦ファイバー、寒天)、澱粉/セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、リン酸三カルシウム
夕顔果実粉末、グルコマンナン、サイリウムハスク、オート麦ファイバー、寒天などが配合されています。
ずらりと並んだ成分を見ただけで、腸内環境を整えたり、満腹感アップによさそうだなと思いました🥰
飲んでみました
コンパクトなチャック付き袋に入っています。
持ち運びやすいのもいいですよね🥰👍
わたしはあと１時間で食事なのにお腹すいてきた・・・って時に飲んでます。
粒状のサプリです。
一回の摂取目安は４粒です。
粒の大きさは、小さからず大きからず、普通かな。
気になるニオイもないので、水でするっと飲みやすいです👍
３秒で飲める手軽さなので、忙しい時でも手軽に飲めます。
お水も一緒にたくさん飲むようにしています。
粒状のサプリです。
一回の摂取目安は４粒です。
粒の大きさは、小さからず大きからず、普通かな。
気になるニオイもないので、水でするっと飲みやすいです👍
３秒で飲める手軽さなので、忙しい時でも手軽に飲めます。
お水も一緒にたくさん飲むようにしています。
食物繊維が水分を吸収してお腹で膨れるせいか、お腹がすきにくい気がします。
そのせいか食事の前のつまみ食い（私の場合は本格的つまみ食い）をしたいという欲求がわいてこなくなりました😂
これを繰り返すことで、「つい食べ習慣」を減退！
「妥協しない食事」を習慣化できたらいいなと思っています♪
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@yorilabo
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